JOGA - nowe zajęcia w Progress Fitness

N O W O Ś Ć w Progress Fitness !
JOGA - bo o niej mowa ,to kolejne zajęcia, które zagoszczą w naszym grafiku.

Jesteście ciekawi czym jest joga?
Chcielibyście sprawdzić czy joga jest aktywnością dla Was?
Jeśli choć raz odpowiedzieliście TAK,

to w najbliższy czwartek zapraszamy na pierwsze BEZPŁATNE ZAJĘCIA ,

które odbędą się w naszej sali w budynku kręgielni na ul. Strzeleckiej 27 o godz. 17:50.

Dowiecie się czym jest oddech w jodze, jak można połączyć go z ruchem, żeby poczuć stabilność,

siłę i przyjemność z wykonywania pozycji (asan).

Zapraszamy każdego niezależnie od wieku, kobiety jak i mężczyzn.

Ćwiczyć może praktycznie każdy, o ile nie istnieją uzasadnione ograniczenia zdrowotne.

 Na zajęcia obowiązują zapisy pod nr tel.  792-812-812 (pon.-pt. 8:00-16:00)
Nie zwlekajcie - ilość miejsc ograniczona.